Pilates Reformer
Il Pilates Reformer è un attrezzo specializzato del Pilates composto da un carrello mobile, molle e vari accessori.
Il Reformer fornisce resistenza e supporto per una vasta gamma di esercizi, consentendo un allenamento più completo e personalizzabile.
Il Reformer aiuta a perfezionare i movimenti, aggiungere resistenza per sfidare i muscoli e contribuire alla riabilitazione e alla prevenzione delle lesioni.
Il Reformer viene spesso utilizzato in sessioni individuali con un istruttore qualificato ma può anche far parte di lezioni di gruppo.